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Più calmi guardando la natura

Più calmi guardando la natura
Un esperimento condotto in un carcere di massima sicurezza dellOregon, negli USA, ha dimostrato che guardare la natura rende meno violenti e irritabili. L’indagine è stata presentata al convegno annuale dell’American Psychological Association.
Sono stati scelti quarantotto carcerati. La metà di questi detenuti è stata sottoposta alla visione di video naturalistici. Questi, dopo un anno trascorso a guardare filmati con immagini di natura per tre o quattro volte alla settimana, hanno dimostrato unaggressività minore rispetto allaltra metà del campione perso in analisi.
Ciò vuol dire meno richiami disciplinari, la diminuzione delle infrazioni violente (il ventisei per cento in meno), ma anche uno stress ridotto che placa il nervosismo. Un effetto che riduce i comportamenti negativi non solo durante la proiezione, ma anche nelle ore successive.

19 novembre 2016

Valentina De Luca

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carcere di massima sicurezza

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